從生(shēng)命形成之初到呱呱墜地，再到長大(dà)成人，我(wǒ)們之所以能在這個世界存活，都是拜一(yī)個看不見的生(shēng)命衛士所賜，這就是我(wǒ)們人體(tǐ)的免疫細胞。

看起來和諧安甯的世界，其實遠比我(wǒ)們想象的危險。病毒，細菌，真菌，支原體(tǐ)，衣原體(tǐ)，寄生(shēng)蟲，這些邪惡的小(xiǎo)東西數以億計，時刻潛伏在我(wǒ)們的四周。伺機向我(wǒ)們的健康發起攻擊。然而隻要有這樣強大(dà)的生(shēng)命衛士，它們便無從下(xià)手。

但是我(wǒ)們有沒有思考過這樣的一(yī)個問題，那就是人體(tǐ)老了之後免疫細胞衛士還能繼續維護身體(tǐ)的健康嗎(ma)？

答案是，不能。

央視的一(yī)則關于免疫力的科普視頻(pín)就講到了年齡與免疫力的關系。在這個視頻(pín)中(zhōng)，來自北(běi)京協和醫院感染内科李太生(shēng)主任醫師就提到了，人體(tǐ)的免疫力會随着年齡一(yī)起衰老，衰老的免疫細胞識别以及擊殺腫瘤的能力也會下(xià)降，人體(tǐ)罹患癌症的概率就增加了。

看到這裏，很多人開(kāi)始擔心，等人體(tǐ)衰老了，免疫力下(xià)降了，我(wǒ)們應該怎麽辦呢？

免疫細胞能保護我(wǒ)們多久？

人會衰老，這是自然規律，作爲人體(tǐ)中(zhōng)的免疫細胞必然也會遵循自然規律，免疫細胞會随着年齡的增長而慢(màn)慢(màn)變老，衰老之後的免疫細胞将無法再繼續高效工(gōng)作。那麽咱們到了多少歲，免疫細胞會開(kāi)始出現老化狀态呢？

2019年來自德國馬丁路德大(dà)學和德國漢堡-埃彭多夫大(dà)學研究團隊就發現：人類的年齡過了40歲後，體(tǐ)内的免疫細胞就開(kāi)始大(dà)幅度的老化。

研究團隊經過對健康人、實體(tǐ)瘤患者以及血液瘤患者的T細胞分(fēn)析，結果顯示：年齡的增加使人體(tǐ)的細胞的種類越來越少，随着年齡的增加，T細胞的多樣性也會逐漸減少。40歲後，更是呈明顯下(xià)降趨勢。

NK細胞功能随着年齡的增長，功能也明顯下(xià)降。

除了人體(tǐ)自身原因以外(wài)，一(yī)些不良的習慣也在加快免疫細胞的衰弱。

例如吸煙會阻塞關鍵的免疫細胞，延緩它們的行動，阻礙其對抗感染的能力。

肥胖會減少腫瘤内免疫細胞CD8+T細胞的數量和抗腫瘤活性。

熬夜會影響正常免疫功能，長期睡眠不足，有可能導緻免疫系統的崩潰。

免疫細胞衰老之後人體(tǐ)會經曆哪些風險？

免疫細胞衰老帶來的危害是顯而易見的，大(dà)家會發現很多年長的人對疾病的抵抗能力也沒有年輕人強了，身邊年紀越大(dà)的人越容易生(shēng)病，其實這其中(zhōng)有很大(dà)的原因是因爲免疫細胞的衰老導緻的。

現代科學發現，免疫細胞的衰老會引發人體(tǐ)各種問題的出現。

免疫細胞的衰老會加速人體(tǐ)全面衰老

2021年5月12日，美國明尼蘇達大(dà)學醫學院的研究人員(yuán)在國際頂尖學術期刊 Nature 發表了題爲：An aged immune system drives senescence and ageing of solid organs 的研究論文[7]。

該研究表明，衰老的免疫細胞是最危險的衰老細胞類型，會加速其他器官衰老，從而促進全身性衰老，因此衰老的免疫細胞也成爲延長健康壽命的關鍵治療靶标。

免疫細胞的衰老，導緻各種疾病的發生(shēng)

免疫細胞由造血幹細胞分(fēn)化而來，在人體(tǐ)發揮着消滅體(tǐ)内外(wài)有害物(wù)質及清除衰老、變性、死亡細胞的作用，具有外(wài)察諸異、内審諸己的特點，被譽爲人體(tǐ)的健康衛士，包括淋巴細胞、巨噬細胞、NK細胞、DC細胞、粒細胞及肥大(dà)細胞等。

如若免疫系統功能低下(xià)或紊亂，則極易導緻疾病的發生(shēng)，包括各種病原微生(shēng)物(wù)的入侵、腫瘤細胞的擴增以及自身免疫病的産生(shēng)，同時也會導緻衰老進程的明顯加速，緻使生(shēng)命質量及壽命受到嚴重不利影響。

補充免疫細胞，爲健康保駕護航

補充健康的免疫細胞，可以爲人類的身體(tǐ)保駕護航，具體(tǐ)表現在：

抵抗衰老，提高免疫力

免疫細胞抗衰是從免疫細胞出發，一(yī)方面大(dà)量補充新鮮的免疫細胞，替換衰老、病變細胞、改善人體(tǐ)内免疫環境、提高髒器功能；另一(yī)方面，進入體(tǐ)内的免疫細胞可以喚醒原本沉睡的免疫細胞，增強細胞活性，修複受損細胞，調理人體(tǐ)各個組織器官，維持機體(tǐ)青春活力，以達到抗衰老的目的。

此外(wài)，通過補充免疫細胞不僅能消滅體(tǐ)内殘存的衰老細胞，還能有效提高機體(tǐ)免疫系統的應答水平 ，最可能地恢複細胞正常的生(shēng)長調節，爲恢複機體(tǐ)健康提供了新的途徑 ，從而提高身體(tǐ)免疫力。

預防疾病，改善亞健康

亞健康是人體(tǐ)在健康和病症之間的關鍵環節，身體(tǐ)傳出警示，如果不注意，身體(tǐ)就會處于危險之中(zhōng)。

自身免疫細胞是世界上最好的健康衛士。85%的人體(tǐ)疾患與免疫功能障礙相關，通常病毒和細菌僅有在免疫功能下(xià)降時才會引起疾患。免疫細胞作爲人體(tǐ)的巡邏兵和清道夫，關鍵功用是解決外(wài)敵，避免内戰。

免疫細胞可以幫助人體(tǐ)免疫細胞保護自己，清除異見分(fēn)子，通過鑒别、吞噬、消滅和清除敵人，從而改善人體(tǐ)内各種細胞的生(shēng)活環境，改善亞健康，預防疾病。